Процедура проведения, побочные эффекты и возможные осложнения, группы препаратов…
Простые изменения рациона помогают уменьшить воспаление и боль, частично восстановить поврежденные ткани. Что можно и что нельзя…
Описание основных нефармакологических, фармакологических и хирургических методов
Процедуры, которые вы можете самостоятельно проводить дома: ЛФК, советы по использованию лестницы, коленные ортезы и многое другое…
Своевременно оказанная помощь при травме колена уменьшает тяжесть полученного повреждения и ускоряет реабилитацию. Пять основных правил помогут вам приостановить возможное внутреннее кровотечение, облегчить боль, снять отек
Помогает уменьшить нагрузку на дистальную часть сухожилия. Пошаговая инструкция
Цель тейпирования связки надколенника: разгрузить связку надколенника. Это достигается за счет сжатия связки, чтобы уменьшить ее чрезмерное натяжение. Пошаговая инструкция
Цель тейпирования: центрирование (выравнивание) надколенника в пателлофеморальной борозде при его патологическом смещении.
Что такое тейпирование и кинезиотейп. Правила наложения тейпа и противопоказания…