Синдром синовиальной складки коленного сустава
Синдром синовиальной складки (plica syndrome, наиболее частый вариант – синдром медиопателлярной складки) – воспаление синовиальной складки коленного сустава. Как правило воспаляется медиопателлярная складка.
В статье рассматриваются вопросы патогенеза развития заболевания, причины, симптомы, различные варианты лечения и восстановления.
Что такое синовиальная складка коленного сустава?
Капсула коленного сустава состоит из двух разных по своему строению и выполняемой функции оболочек. Внутренняя – синовиальная мембрана.
В течение первого триместра эмбрионального развития эта мембрана делит коленный сустав на три части: верхнюю, наружную и внутреннюю. Она как бы обволакивает каждый отдел. Во втором триместре оболочка начинает уменьшаться. И постепенно превращается в своеобразную сферу. Окружая сустав и формируя суставную полость, она играет роль внутренней оболочки суставной капсулы.
Однако поверхность синовиальной мембраны не гладкая. В 90% случаев можно обнаружить эластичные тонкие неровности – синовиальные складки. Подобно тому, как дополнительные складки материи в одежде, оставленные портным, обеспечивают ваши свободные движения, синовиальные складки позволяют костям сустава двигаться без ограничений.
Описаны несколько складок синовиальной мембраны. Четыре из них наиболее выражены: инфрапателлярная, супрапателлярная, медиопателлярная, латеральная. Но чаще всего проблемы связаны с медиопателлярной складкой. Она проходит по внутренней (медиальной) стороне колена от нижней части надколенника, над медиальным мыщелком бедренной кости, вниз до места прикрепления связки надколенника с большеберцовой костью.
Синдром синовиальной складки: механизм развития
Сама по себе синовиальная складка никаких симптомов не вызывает. Но в некоторых ситуациях она может травмироваться, защемиться между структурами коленного сустава или зацепиться за костные выступы (например, мыщелок кости). При повторных случаях повреждения складка начинает воспаляться, отекать и утолщаться. Постепенно при хроническом течении процесса эластичная мягкая оболочка замещается грубой фиброзной соединительной тканью. Твердая, покрытая рубцами складка может оказывать неблагоприятное влияние на окружающие структуры: воспаление синовиальной мембраны (реактивный синовит), дегенерация и разрушение (хондромаляция) суставного хряща, воспаление синовиальных сумок (бурситы).
Синдром синовиальной складки: причины развития
- Прямая травма: удар по колену, падение на колено.
- Травмы колена: скручивание, разрывы мениска или другие травмы, вызывающие кровотечение в полость сустава.
- Предрасполагающие заболевания колена: любые воспалительные заболевания (артрит, бурсит, тендинит).
- Повторяющиеся многократные сгибательно-разгибательные движения коленом: бег, езда на велосипеде, использование лестницы.
- Длительное положение с согнутым коленным суставом.
- Внезапное увеличение физической активности.
- Мышечная слабость: особенно недостаточная сила четырехглавой мышцы приводит к увеличению нагрузки, проходящей через структуры коленного сустава.
Синдром синовиальной складки: симптомы
- Боль.
- Чаще всего – тупая и ноющая, а не острая или колющая.
- Локализация зависит от того, какая складка воспалена. При синдроме медиопателлярной складки – по внутренней стороне колена.
- Усиливается: ночью, при физической нагрузке, при сгибании-разгибании колена (использование лестницы, приседание)
- Щелчки или хлопки при сгибании-разгибании колена.
Такие звуки возникают при трении утолщенной складки о костные выступы. - Нарушение функции коленного сустава.
- Временами появляется ощущение блокировки колена: «что-то цепляется и застревает» особенно во время первых движений после длительного обездвиживания (сидения).
- Периодически возникающие эпизоды «подворачивания» или «подламывания» при движении по лестнице, по склонам (то есть, когда коленный сустав необходимо сгибать больше обычного).
- Снижение амплитуды движения коленного сустава: по мере утолщения синовиальная складка теряет эластичность, что может ограничивать движения.
- Возможен отек: в области складки и/или вокруг колена.
- При пальпации (прощупывании) складка может ощущаться как плотный болезненный тяж, идущий под кожей.
Синдром синовиальной складки: диагностика
Синдром достаточно трудно диагностировать. Его симптомы часто похожи на другие заболевания. Поэтому, как правило, сначала исключают другие проблемы.
Диагностика осуществляется в следующих направлениях: физический осмотр, включая тестирование, и инструментальные методы диагностики, основные из которых рентгенография, МРТ и артроскопия.
Физический осмотр
При пальпации выявляется болезненность в области складки или плотный болезненный тяж.
Иногда проводят специальные тесты (возможны при отсутствии отека коленного сустава). Тесты проводят при пассивном и активном движении конечности.
Рентгенография
Не выявит воспаление, но поможет исключить другие проблемы.
Магнитно-резонансная томография (МРТ)
Используется для диагностики состояния мягких тканей, исключения других повреждений. Можно оценить толщину и положение складки.
Артроскопия
Проводится при ухудшении состояния. Обычно такая ситуация развивается при дегенерации и разрушении суставного хряща и выраженных признаках воспаления, что и подтверждается в результате данного исследования.
Синдром синовиальной складки: лечение
Консервативное лечение
- Отдых.
Ограничение физической нагрузки во время острого периода необходимо для предотвращения дальнейшей травматизации синовиальной складки и окружающих структур. - Лед и тепло.
Охлаждение помогает снимать отек и боль в острый период появления симптомов.
Тепловые компрессы увеличивают кровоток, обеспечивая поврежденную область необходимыми веществами и удаляя продукты распада. - Лекарства: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – группа медикаментов на основе диклофенака, ибупрофена и нимесулида. Оказывают болеутоляющие, антивоспалительное, сосудорасширяющее действие. Примеры НПВП: Некст, Диалрапид, Нурофен.
Данные препараты не влияют на причину заболевания, а лишь временно снимают болевой приступ. При этом возможно привыкание. Поэтому, перед приемом лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом. - Лечебная физкультура.
В разделах Упражнения для укрепления коленного сустава и Упражнения на увеличение гибкости и амплитуды движений представлены основные группы упражнений для укрепления четырехглавой мышцы, ягодичных мышц, для восстановления их эластичности. Составьте для себя наиболее комфортный график занятий, выбирая по несколько упражнений из каждой группы. - Физиотерапия.
Применение иглоукалывания, ультразвука и других физиопроцедур ускорят процессы реабилитации.
Если вы испытываете сильную боль в ночное время, используйте специальную ортопедическую подушку, помещая ее между коленями.
Хирургическое лечение
При сохранении симптомов в течение 3-6 месяцев консервативного лечения ваш врач может порекомендовать операцию. Синовиальная складка рассекается или удаляется артроскопически.
Синдром синовиальной складки: восстановление
Полная реабилитация будет зависеть от ряда факторов — возраста пациента, продолжительности проявления симптомов, какая складка травмирована, соблюдения назначенного режима и графика лечения, наличия других связанных с этим проблем.
Наилучшие результаты обычно достигаются у молодых пациентов, у которых симптомы поражения синовиальной складки наблюдались только в течение короткого периода времени.
Синдром синовиальной складки: дифференциальная диагностика
Существует ряд других состояний коленного сустава, которые очень похожи на синдром синовиальной складки:
- Пателлофеморальный болевой синдром, известный как Колено бегуна
- Хондромаляция надколенника
- Рассекающий остеохондрит
- Бурсит коленного сустава
- Разрыв мениска
- Дольчатый надколенник
- Растяжение связок
- Тендинит связки надколенника
- Артрит коленного сустава
Если вы лечились от любого из вышеперечисленных состояний, а симптомы не уменьшились, вполне возможно, что в этом виноват синдром синовиальной складки.
Узнайте больше о заболеваниях коленного сустава в разделе Диагностика боли в колене.